Sağlık ve Yaşam Aracı

Bel / Kalça Oranı (WHR)

Vücut yağ dağılımınızı ve metabolik risk seviyenizi bilimsel WHR indeksi ile ölçün.

#bel kalça oranı#whr hesaplama#vücut tipi#sağlık riski
İlgili İçerik
Reklam Alanı

Bel / Kalça Oranı

WHR (Waist-to-Hip Ratio) Analizi

Göbek deliğinin hemen üzerinden ölçün.

Kalçanın en geniş yerinden ölçün.

Bel/Kalça oranı, vücut yağ dağılımını ve abdominal obezite riskini BMI'dan daha iyi gösteren bir sağlık metriğidir.

Hesaplanan WHR Oranı
0.9
Orta Risk

Dikkat! Karın bölgesindeki yağlanma kalp ve damar sağlığı için risk oluşturabilir.

DSÖ Standartları

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre erkeklerde 0.90, kadınlarda 0.85 üzeri değerler 'Abdominal Obezite' olarak tanımlanır.

Sağlık Riski

Yüksek oranlar; Tip 2 diyabet, hipertansiyon ve kardiyovasküler hastalıklarla güçlü bir korelasyona sahiptir.

Sponsorlu Bağlantı
Reklam Alanı

Merak Edilenler

Bel / Kalça Oranı (WHR) nasıl kullanılır?

Aracımızdaki alanları doldurarak en doğru sonuca ulaşabilirsiniz.

Hesaplamalar güvenilir mi?

Platformumuz güncel formülleri kullanır ancak bilgilendirme amaçlıdır.

WHR Nedir?

Bel çevresinin kalça çevresine bölünmesiyle elde edilen, karın bölgesi yağlanmasını gösteren bir ölçümdür.

Önemli Yasal Uyarı

Bu hesaplama aracı tarafından sunulan tüm sonuçlar ve veriler yalnızca genel bilgilendirme amacıyla üretilmiştir. Bu veriler herhangi bir yasal, mali, tıbbi veya profesyonel tavsiye niteliği taşımaz. Sitemiz, girilen bilgilerin doğruluğu veya sistemin sunduğu tahmini hesaplamalarda meydana gelebilecek olası hatalardan, gecikmelerden veya bu bilgilere dayanarak gerçekleştirilen işlemler sonucunda oluşabilecek maddi/manevi zararlardan hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz. Resmi ve kesin sonuçlar için her zaman ilgili resmi makamlara veya alanında uzman yetkililere başvurmanız önemle tavsiye edilir.

Bunlar da İşinize Yarayabilir

Tümünü Gör